Elftal vragen aan Mariëll Miske (PsyPraktijk MDM).

Mariëll Miske is eigenaar van PsyPraktijk MDM. Een gerenommeerde praktijk voor psychotherapie, behandeling, supervisie, leertherapie en onderwijs. Mariëll is businessclublid en geniet met haar familie en aanhang al jaren volop van de sfeer in Euroborg. Deze ‘El positivo’ keeps her eyes on the price… Ooit een eigen pand voor haar eigen praktijk bijvoorbeeld. In deze ‘Elftal vragen aan,’ gaat het over vragen stellen, het afstemmen van hoofd en hart en… de overtuiging van goed te kunnen skiën.

1. Wat kun je over jezelf vertellen Mariëll?
“Ik ben geboren en getogen in Zuidlaren, heb in Groningen gestudeerd en ben er blijven hangen. Ik ben gelukkig en woon heerlijk met mijn samengestelde gezin in Eelderwolde. Een huis vol, al vliegen de oudsten langzaam uit. Officieel wonen we dan wel niet meer in Groningen, maar ik zeg altijd ‘Ik woon aan de rand van Groningen’. Ik voel me namelijk een Groningse.”

2. Hoe zou jij jezelf beschrijven?
“Ik voel mezelf een soort ‘El Positivo’. Ik denk altijd positief, ben van de ontdekking en heel nieuwsgierig van aard, vooral naar mensen en processen. Ik ben ook van het dingen proberen en ‘ja, gaan we doen’. Verder denk ik dat ik gezellig en spontaan ben, maar ook erg direct. Duidelijk in mijn ogen, al ervaart niet iedereen dat wellicht zo. Ik draai nergens om heen, maak alles bespreekbaar en stel vaak de vraag die niemand stelt”.

3. Hoe ziet jouw ideale vrije dag eruit?
“Lekker in de opkomende zon buiten van een kopje koffie genieten. In onze tuin of voor onze tent op Vlieland. Ik vind het heerlijk om de mensen en de wereld om me heen te zien ontwaken. Ik geniet van heerlijke zonnige dagen waarop ik niet hoef te leven bij de tijd. Lekker doen wat ik wil, wanneer het in me opkomt. Even sporten, spelletjes doen (ik ben fanatiek ook), een duik in de zee, ‘s middag een borrelplankje, drankje erbij, op een terras en samen met anderen. Heerlijk!”

4. Je bent eigenaar van de PsyPraktijk MDM. Wat is dat voor een praktijk?
“Ik heb een praktijk in psychotherapie en ben gespecialiseerd in trauma, angst- en stemmingsklachten en persoonlijkheidsproblematiek. Ik behandel veelal mensen met een (vroegkinderlijk) trauma, bijvoorbeeld emotionele verwaarlozing of seksueel misbruik bij wie gedragspatronen en overtuigingen zijn ontstaan waar ze in het heden last van hebben. Daarnaast heb ik een opleidingstak en geef postdoctoraal les aan psychologen, psychotherapeuten, klinisch psychologen en/of psychiaters.”

5. Wat is er zo mooi aan jouw vak?
“Ik help mensen die dingen zijn overkomen. Vervelende dingen, waar ze veelal niets aan konden doen maar die wel impact hebben op hun kijk op de wereld, anderen en zichzelf. Ik richt mij in de behandeling op het onderliggende proces en gevoelens waardoor er langdurig vooruitgang en ontwikkeling ontstaat. Mensen groeien weer en kunnen langzaam het ‘hoofd en hart’ weer op elkaar afstemmen.”

“Als ik dan zie dat cliënten hun zelfvertrouwen en identiteit groeit, ze bijvoorbeeld leren grenzen stellen of zichzelf beter kunnen uiten, dan ben ik blij. Ik leer mensen hun eigen gebruiksaanwijzing kennen waardoor ze weer meer energie krijgen, beter in hun vel zitten en weer beter kunnen presteren. Ze kunnen daardoor weer richting geven aan hun leven en voelen meer verbinding met zichzelf en anderen”.

6. In jouw werk moet je kunnen luisteren en vragenstellen. Welke vraag stel je bijna altijd?
“Een uitgebreide kennismaking is in mijn werk de eerste belangrijke stap. Daarbij vraag ik van buiten naar binnen. Wat is de klacht, wat is iemands manier van doen en tegen welke achtergrond is dit ontstaan? Ik stel veel open vragen en vraag mensen om te vertellen. Ik ga op zoektocht naar wat er moet zijn maar wat er niet is. Belangrijk daarbij zijn de vier basisemoties boos, bang, blij, verdrietig.”

7. Hoe kun je ook na een meegemaakt trauma het beste uit je leven halen?
“Soms kun je er niets aandoen dat je in een negatief, somber patroon schiet, maar met goede hulp kun je die patronen wel degelijk verbreken. Je kunt veranderen, maar daarvoor moet je in gesprek. Gun jezelf een goede gesprekspartner, een behandelaar, dat ben je waard. Twijfel niet, therapeuten vinden niks raar, maar staan open voor je verhaal en willen je begrijpen.”

8. Je bent met jouw praktijk alweer jaren lid van de FC Groningen Businessclub, waarom?
“Om mijn man vaker te zien, haha. Arjan kwam in 2020 bij de FC te werken en ik wilde niet afhankelijk zijn en vragen om kaartjes, ik hou daar niet van. Daarom ben ik meteen zelf businessclublid geworden. Ik hou van voetbal met bier en bitterballen. Ik vond het ook fijn om me in een groot en divers netwerk te storten. Kijk, ik heb natuurlijk geen vaste collega’s en dan is zo’n sociaal netwerk echt waardevol. Ik ben met mijn praktijk wellicht een vreemde eend in de zakelijke vijver, maar ik zie veel interessante dingen, leer mensen anders kennen en bekijk de dingen vanuit een ander perspectief wat ook verfrissend of anders kan zijn. Vanuit mijn expertise was zelfs het degradatieseizoen zeer boeiend om te volgen.”

9. Wat is de beste keuze die je ooit hebt gemaakt?
“Voor mij is er niet één specifieke beste keus geweest, maar ik kies en beslis altijd op gevoel en ga voor het hoogste. Wat anderen niet effectief of logisch noemen, ga ik wel aan. En ja, soms kunnen die keuzes achteraf niet handig zijn, maar je maakt ook niet alleen maar goede keuzes. Maar ik doe, ga en wil niet alles rationaliseren. Zo koos ik vroeger na een advies voor HAVO, toch voor het Atheneum. Dat was de moeilijkste route, met uiteindelijk een hele waardevolle keus.”

10. Wat wil je altijd nog een keer doen in je leven?
“Ik wil nog een keer skiën. Ik denk dat ik daar vet goed in ben, maar heb dat nog nooit gedaan! Ik wil ook nog een keer naar het Noorderlicht en nog eens een mooie reis maken met mijn hele gezin. Trouwens, al die wensen zijn eigenlijk prima te combineren nu ik ze zo opsom. En op termijn wil ik heel graag een mooi eigen pand voor mijn praktijk, dat lijkt me geweldig, dat zie ik helemaal voor me.”

11. Heb je ook een levensmotto, een lijfspreuk waar je vaak op terugvalt?
“Ja, ik denk dat mensen om mij heen mijn slogan, ‘Keep your eyes on the price,’ herkennen. Richt je op je einddoel, kijk onderweg om je heen en geef niet op. Soms heb je geen zin, is er tegenslag, maar onderga dingen, leer ervan en stem af op wat je wilt. Het is belangrijk om te zeggen hoe dingen voor jou zijn, dus spreek je uit. Zelf zoek ik ook altijd naar mogelijkheden in plaats van redenen om iets wel of niet te doen. En hou vol, it ain’t over till it’s over.”